Daily Archives: June 25, 2018

9 Cara Mengatasi Stres dan Depresi Tanpa Obat Obatan 085105224499

Published by:

Stres adalah suatu kondisi pikiran yang mengalami suatu ketegangan atau ketidaknyamanan, sehingga berdampak pada aktivitas Anda. Beberapa contoh dampak yang muncul ketika seseorang tengah mengalami stres antara lain tiba-tiba malas masuk kerja, hilang semangat dalam melakukan aktivitas, mudah marah dan kesulitan untuk mengontrol diri, dll.

Adapun tanda – tanda stres ada yang Anda sadari ataupun yang tidak Anda sadari. Berikut ini tanda – tanda stres yang perlu Anda ketahui, antara lain kurang nafsu makan atau makan berlebihan, sering sakit kepala, tengkuk leher sering terasa pegal, kesulitan berkonsentrasi, susah tidur atau kebanyakan tidur, meningkatnya asam lambung yang dapat menimbulkan sakit maag, hilang nafsu sex atau dorongan sex berlebih, dll. Dengan mengetahui tanda – tanda stres ini, harapan kami Anda akan terhindar dari stres yang berkepanjangan. Sehingga ketika Anda menyadari ada tanda – tanda stres pada diri Anda, Anda segera menyelesaikannya secara mandiri.  Continue reading

WordPress SEO fine-tune by Meta SEO Pack from Poradnik Webmastera