Stres kerja bisa menyerang siapa saja, apakah karyawan swasta atau pun PNS. Tidak sedikit klien yang datang melakukan Hipnoterapi dengan masalah stres kerja. Penyebabnya pun bervariasi atau beragam, ada yang dikarenakan kenaikan jabatan, selisih paham dengan rekan kerja atau atasan, dikejar deadline, ruang kerja yang tidak nyaman, jobdesk yang tidak jelas, pekerjaan menumpuk, terlalu sering lembur, bidang kerja yang tidak sesuai, dll. Continue reading
Author Archives: Media Sugesti
Cara Mengatasi Malas Dalam Beraktivitas
Cara Mengatasi Malas Dalam Beraktivitas. Malas adalah suatu keadaan dimana seseorang akan enggan melakukan sesuatu, karena sebelumnya sudah berpikiran/berpenilaian negatif tentang sesuatu ataupun memang tidak ada inisiatif untuk melakukan sesuatu. Walaupun sebenarnya hal tersebut mudah untuk dikerjakannya.
Cara Sederhana Untuk Selalu Bahagia
Apa yang dimaksud “BAHAGIA” dan bagaimana mendapatkannya?
Bahagia adalah suatu perasaan atau keadaan ketika seseorang telah mendapatkan apa yang ia inginkan atau cita-citakan. Di saat anda memperoleh hasil maksimal setelah apa yang anda usahakan, pasti anda akan senang dan bahagia sekali mendapatkannya.
Beda sekali dengan orang yang sudah berusaha semaksimal mungkin namun hasilnya tidak seperti yang ia harapkan, pasti orang tersebut kecewa dan bahkan ada yang sampai putus asa.
Tapi harus anda sadari juga bahwa kegagalan tak sepenuhnya karena kesalahan anda. Mungkin memang belum waktunya saja anda memperoleh apa yang anda inginkan itu. Continue reading
5 Langkah Mudah Dalam Melakukan Relaksasi
Relaksasi adalah suatu kondisi ketika pikiran sedang focus pada ketenangan, kedamaian, dan kebahagiaan. Kondisi seperti ini banyak dicari oleh banyak orang. Karena memang kondisi relaks adalah kondisi yang bahagia, nyaman dan damai. Ketika seseorang mengalami relaksasi, maka ia sedang mengalami pengalaman spiritual yang cukup dalam.
Relaksasi dianggap sebagai kondisi pikiran yang sulit dicapai. Setidaknya demikianlah persepsi kebanyakan orang. Apakah Anda juga demikian?
Padahal, relaksasi adalah suatu kondisi ketenangan pikiran yang mudah dicapai. Khususnya jika Anda mengetahui cara kerja pikiran. Continue reading